מה בין בני נוער, מריחואנה והתמכרות
יניר יעקובי
הגמילה מעישון מריחואנה יכולה להתארך עד כשלושה חודשים מיום ההפסקה. לרוב אם נוצרה תלות יתכנו תסמיני גמילה נפשיים בעיקר כמו תוקפנות ורגזנות, חרדות ופחדים, מחשבות אובססיביות, חזרה כפייתית על פעילויות הקשורות לעישון ולטקסי ההכנה של הקנביס. הצפה רגשית פתאומית היות ואינו יכול לברוח שוב מהמציאות ע"י עישון.
התמכרותמתבגרים
הסם הנפוץ ביותר בעולם והמשתייך למשפחת הקנביס, המריחואנה כוללת העלים המיובשים והפרחים של הצמח שאותם מעשנים בתוך סיגריה מגולגלת או באמצעות בקבוק המכונה "באנג". שמו של החומר הפסיכו - אקטיבי של הקנביס הוא Delta 9 THC והוא משנה את התודעה, מחשבה ורגשות אצל המעשן. רמת ריכוזו משפיע על חוזקו של הקנביס מה שתורם לכך שקיימים עשרות סוגים שונים בעולם המובדלים ברמת חוזק החומר הפעיל.
היסטוריה
את הקאנביס גידלו משחר ההיסטוריה בעיקר למטרת טקסים דתיים, מאוחר יותר בחלקים של אסיה ואפריקה הוא שימש כחומר משכר וכתרופה.
כיום הוא נפוץ מאוד במדינות המפותחות ובכל העולם בעיקר למטרת הנאה ובילוי חברתי. רמת הTHC כיום גבוהה יותר מלפני עשרים שנים. בשנות ה70 הריכוז הממוצע של THC הוערך בכ- 5% בערך. כיום, הריכוז יכול להגיע עד 20% בעיקר מעצם ההישענות הקידמה הטכנולוגית והחקלאית.
כיצד הקנאביס פועל על המוח
מספר דקות לאחר העישון, ה - THC חודר למוח, הוא נספג במהירות במוח אך גם מתרחק מהרקמות השומניות שבגוף כך שהוא משתחרר באיטיות לתוך מחזור הדם ולכן הוא עתיד להישאר בגוף כ-30 יום בממוצע.
הTHC נקשר לקולטן במוח וגורם הגורם לשינוי במצב הרוח, בתפיסה החושית והמוטורית, בלמידה , בזיכרון ותפקודים נוספים.
נזקים נפשיים של שימוש במריחואנה בגיל ההתבגרות
פגיעה בלמידה, בקשב ובריכוז נגרמת כתוצאה של ירידה ביכולות הקוגניטיביות מה שמסביר לעתים את התיפקוד הירוד בבית הספר.
"מעגל קסמים" נוצר כאשר העישון הופך לSELF MEDICATION (תרופה לכאב או לבעיה) כך שאין צורך ורצון אמיתי להתמודד עם בעיות, אלא להמשיך לעשן על מנת לא להרגיש.
השימוש במריחואנה בגיל ההתבגרות יכול להוביל להתפתחות של דכאון וחרדה בגיל מבוגר יותר.
במחקר בהולנד שנעשה בשנת 2002 נמצא כי יש קשר בין עישון מריחואנה בגיל ההתבגרות לבין התפתחות סכיזופרניה בגיל מבוגר יותר.
פתח להתנסויות של סמים נוספים (במיוחד ב"תקופות יובש" של מריחואנה) כגון סמי מסיבות או סמי פיצוציות למיניהן.
לעתים זהו הSELF MEDICATION של בני נוער הסובלים מבעיות של "קשב וריכוז " שמסיבות כאלה ואחרות לא אובחנו או לא טופלו בתרופות.
לעתים מתפתחת פסיכוזה שבאה לידי ביטוי בשמיעת קולות ובראיה דימיונית.
כל אלה ועוד יוצרים את התלות בעישון כמענה למצוקות האמיתיות לחוויות המתסכלות שכל נער ונערה מתמודדים איתם בגיל ההתבגרות .
נזקים פיזיים בגיל ההתבגרות
ההתפתחות הפיזית - בגיל ההתבגרות גם האברים הפנימיים של הנער גדלים בצורה משמעותית, כך שעישון של חומרים יכול לפגום בהתפתחות התקינה של תאים במוח, רמת הטסטוסטרון יכולה להיות פחותה ואיתה נפגעים גם תאי הזרע.
סיבולת - כמו לחומרים אחרים הגוף מפתח סיבולת לקאנביס בעיקר בגלל ירידה ברמתו של הקולטן במוח מה שמצריך גידול בכמות החומר שמעשנים על מנת להגיע להרגשה זהה.
תאונות דרכים – כתוצאה מהאטה בתגובות המוטוריות של הגוף, שיפוט לקוי ופגיעה בקואורדינציה.
עישון ונזקיו – כמו עישון סיגריות, כתוצאה משאיפה גדולה יותר של טבק וחומרים אחרים עלולה ליצור בעיות נשימה.
התמכרות ותלות
מחקרים בעולם מראים כי קיימת התמכרות פסיכולוגית ופיזית לקנאביס (מריחואנה וחשיש). נמצא כי בין 9%-16% מהמעשנים יתמכרו לחומר הפעיל.
תלות – נבדקת על ידי מספר פרמטרים:
האם קיימים סימני גמילה פיזיים ונפשיים?
האם נוצרת סבילות של הגוף?
האם המעשן מוותר על צרכים אחרים בחייו על מנת לעשן?
האם מצליח לשלוט ברצון לעשן או להפסיק?
האם מגדיל את המינון /כמות של המריחואנה מדי פעם?
מה תדירות העישון, יומ- יומי, פעם בשבוע, רק בסופ"ש או אחת לתקופה ארוכה יותר?
כמות הכסף שהמעשן מוציא על הקאנביס.
תסמיני גמילה
הגמילה מעישון מריחואנה יכולה להתארך עד כשלושה חודשים מיום ההפסקה.
לרוב אם נוצרה תלות יתכנו תסמיני גמילה נפשיים בעיקר כמו תוקפנות ורגזנות, חרדות ופחדים, מחשבות אובססיביות, חזרה כפייתית על פעילויות הקשורות לעישון ולטקסי ההכנה של הקנביס. הצפה רגשית פתאומית היות ואינו יכול לברוח שוב מהמציאות ע"י עישון.
ובנוסף, תסמיני גמילה פיזיים כמו נדודי שינה ורעידות. הסיבה שלא נמצאו יותר תסמיני גמילה פיזיים היא שהקנביס משתחרר באיטיות מרקמות השומן בגוף כך שה"קריז" הפיזי לא מורגש.
הסיבה לכך היא שאותם מנגנונים בגוף המופעלים בגמילה מסמים אחרים מופעלים גם במקרה הזה.
מדוע בני נוער מתנסים בעישון מריחואנה:
לחץ חברתי - אחד הגורמים החשובים והמובילים בצורך להתנסות בעישון מריחואנה.
עישון מריחואנה נתפס כעישון של "סמים קלים", לא ממכרים ועם מעט נזקים, לתפיסתם אלכוהול שהוא מותר בחוק יותר מזיק ולכן אין בעיה לעשן.
סקרנות – רצון וצורך להתנסות בדברים חדשים, מסוכנים וקיצוניים.
בגלל שקל יותר כיום להשיג מריחואנה, העישון נתפס כמעט כמו עישון סיגריה ולא כמו שימוש בסמים (הם לא תופסים עצמם כמשתמשי סמים אלא "מעשנים" / "סטלנים").
הנוער אינו רואה בעישון מריחואנה בעיה מסויימת אלא פתרון לבעיות שלו ולכן כל ניסיון של מבוגר "לקחת " לו את הפתרון יגרום לו להמשיך לעשן.
מסע ההפחדה על הנזקים שבעישון רק מחזק את רצונו לעשן, מתוקף רצונו למרוד בגיל ההתבגרות הוא הופך את כל נושא הסמים למרד נגד הממסד, ההורים ומערכת החינוך.
הנוער מאמין שזה רק עניין של זמן עד שהמריחואנה תהיה חוקית בארץ, הוא נשען על דוגמאות ומהעולם ועל מפלגת "עלה ירוק".
עישון מריחואנה אינה ממכרת לתפיסתו והוא יכול להפסיק ברגע שיחפוץ.
דפוס התקשורת כיום בין בני נוער נשען על אלכוהול נרגילות וסמים, הוא מפתח את הקשרים החברתיים על בסיס זה.
מניסיוני, בני נוער בדרך כלל אינם מגיעים לטיפול ביוזמתם, הגורמים שמפנים אותם יכולים להיות בתי הספר, ההורים או שירות המבחן במקרים הקיצוניים. ולכן, יש צורך בשלבים הראשונים לנסות לגייס אותם לתהליך הטיפול ולעזור להם להתמיד בפגישות. הטיפול בבני נוער המעשנים סמים "קלים" אינו בהכרח ארוך אך הוא כולל בין השאר את ההבנה לסיבות לעישון, התמודדות עם הקשיים שבהפסקה, מציאת תחליפים לסגנון החיים, עזרה במציאת הכוונה לימודית , שינוי סביבת החברים שמשפיע לעתים על המעשן, גיוס המשפחה וההורים ועוד.
לעתים הגמילה מהעישון היא הדרגתית ואינה מתבצעת בבת אחת ובמקרים מסוימים יש צורך בליווי למרכז גמילה או קהילה טיפולית.
סימני אזהרה להורים
שינויים במצבי רוח – רגזנות התפרצויות זעם ותוקפנות
עייפות, אדישות ואבדן אנרגיה.
בזבוז סכומי כסף גדולים, ו"הלוואות" מחברים ומבני משפחה.
חברים חדשים לא מוכרים ו"סודיים" תוך בילוי זמן רב מהרגיל מחוץ לבית והתרחקות מהמשפחה.
שינויים בדפוסי הנוכחות בבית הספר וירידה ברמת ההישגים
קיצוניות באכילה - אכילה מופרזת או אבדן תיאבון, תשוקה עזה לממתקים.
עיניים אדומות ושימוש בטיפות להרגעת גירוי בעיניים
שימוש בקטורת בחדר, באפטרשייב או בבושם על מנת להסוות את ריח העישון.
קישוט החדר בפוסטרים או מסרים אחרים הקשורים לסמים.
שימוש במוצרי שאיפה כמו ספריי לשיער, דבק, לק ובאביזרים שונים הקשורים לסמים כמו "בנגים", מציתים, ניירות כסף או נייר מגולגל.
ובנימה אישית:
שנים של טיפול בבני נוער ובמשתמשים בוגרים בכל סוגי הסמים הביאו אותי להאמין ביכולתו של כל אדם (על אף הקשיים שבהם הוא נמצא) להצליח להתמודד עם ההתמכרות או עם עישון אינטנסיבי. חשוב לציין כי ישנם בני נוער שההתנסות בעישון סמים "קלים" בגיל ההתבגרות הינה אפיזודה חולפת בחייהם ואינה בהכרח תוביל לאורח חיים של בוגר מעשן או משתמש קבוע בסמים או אפילו להתנסות בסמים קשים יותר. במקרים בהם קיים קושי להפסיק לעשן לאורך זמן וניכר כי השימוש מפריע להמשך חיים תקינים של לימודים או עבודה סדירה ישנה חשיבות בעיניי לבדוק את הסיבות והגורמים לעישון סמים ולעזור לנער להמשיך ולעבור את גיל ההתבגרות בשלום.
אנשי מקצוע רלוונטים לתחום
פסיכולוג קליני בכיר מטפל פרטני וזוגי
התמחות: חרדה, משברי חיים ,בעיות משפחתיות וזוגיות,דכאון ,בעיות במיניות , אבל ואבדן, פוסט טראומה, טיפול בלהט'
אזור בארץ: רעננה, כפר סבא, הרצליה, אזור השרון, מטפל אונליין
שפה: עברית,אנגלית
פסיכולוג קליני בכיר, פסיכואנליטיקאי יונגיאני ומטפל זוגי מנוסה בעל ניסיון רב בטיפול במבוגרים עם קשיים רגשיים ,חרדה, ריקנות ,דכאון
עובד סוציאלי ופסיכותרפיסט
התמחות: בריאות הנפש, חרדה, דיכאון, משברי חיים, טראומה, הפרעות אישיות, פגיעות מיניות, בעיות סומטיות.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,גבעתיים, רמת גן
שפה: עברית
בן 49, נשוי ואב לשניים. בתחילת דרכי המקצועית, ידעתי שהאדם ונפשו מעניינים אותי. לימודי תרפיה במוסיקה וטיפול פסיכולוגי משמעותי
פסיכולוג קליני מומחה
התמחות: טיפול בגילאי 20-45 המתמודדים עם משבר, קשיים רגשיים, חרדה ולחץ, בעיות זהות, חוסר מימוש או כיוון וקושי
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז, טיפול אונליין
שפה: עברית
מנוסה בטיפול במבוגרים/ות צעירים במצבי משבר, קושי וצמיחה. מאמין בכוחו של טיפול וקשר אנושי מכבד ומאפשר ביצירת שינוי, בתהליך משמעותי
פסיכולוגית חינוכית מומחית
התמחות: חרדה ופוביה,בעיות משפחתיות וזוגיות,לקויות למידה קשב וריכוז,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים, תיאו
אזור בארץ: פתח תקווה,בקעת אונו
שפה: עברית
פסיכולוגית חינוכית מומחית (M.A) ומתאמת הורית. מטפלת בילדים ומתבגרים, מדריכת הורים, מרצה ומנחת קבוצות. בעלת ניסיון רב באבחונים פסיכ
כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
איך בוחרים מטפל לטיפול פסיכולוגי? צוות אתר על הספה
דיכאון, חרדה, הפרעות אכילה, התמכרות, מתבגרים, זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי
כל הנעשה בחדר הטיפול וכל תוצאה של התהליך הן בהכרח פועל יוצא של האינטראקציה המיוחדת הנוצרת בין האנשים היושבים יחד בחדר שבוע אחר שבוע. מכיוון שכך, בחירת המטפל דומה מאוד לבחירת שותף למסע.
הילד רואה פורנו? מה עושים? צוות על הספה
אתם בוחנים את היסטוריית הגלישה של הילדון המתוק שלכם, עוד לא בן 12, מגלים שם כתובות של אתרי פורנו ומבינים שהוא צפה בהם, לבדו או עם חברים. מה עושים את המידע הזה? אילו סיכונים טמונים בצפייה בפורנו בגיל צעיר ואיך כדאי לכם לפעול?
הפרעת קשב וריכוז צוות על הספה
הפרעת קשב וריכוז היא ההפרעה השכיחה ביותר באוכלוסייה. בקרב ילדים ונוער היא אף נפוצה עוד יותר. הילד 'על קוצים'? מוסח בקלות? מאבד את החפצים? אם אתם חוששים שילדכם סובל מהפרעת קשב וריכוז הכתבה הזו בשבילכם.
גלישה בטוחה לילדים באינטרנט אתר זולי הקיפוד
המון דברים כבר נכתבו ונאמרו על גלישה בטוחה עבור הילדים שלנו באינטרנט. אך האם הדברים ניתנים ליישום? האם יש מענה ברשת עבור ילדים קטנים? האם יש תכנים המתאימים לגילאים הצעירים? האם יש אפשרות לא לחשוף אותם לתכנים פוגעים?